Übersicht 2019

 

 

Frei-tags Tanz

jeden letzten Freitag im Monat (außer Ferien)

20:00 - ca. 21:30 Uhr 

 * 28.6.  * 30.8.  *27.09.

 

 

 

Progressive Muskel-

entspannung

montags 19:30 - 20:30 Uhr

 

 

 

Nordic Walking & 

Achtsamkeit 

mittwochs

10:30 - 11:30 Uhr

 

 

 

Mit Leib und Seele

tanzen

donnerstags

19:30 - 21:00 Uhr

 

 

 

Movement Ritual &

Entspannung 

dienstags

9:00 - 10:30 Uhr

donnerstags

10:30 - 12:00 Uhr

 

 

 

Info Abend:

"was der Körper zu erzählen hat" 

mit Planetary Dance

15.11.2019  19:30 Uhr

 

 

 

Erholungs-Wochenende

Workshop

23./24.11.2019

 

 

 

Urlaubsseminar auf La Palma

23.04. - 28.04.2020

 

 

 

JAHRESGRUPPE

TANZ- UND

KREATIVTHERAPIE

2020

 ab März 2020

 

 

 

 

Warum Tanz- und Bewegungstherapie?

 

Über die uralte Heilkraft, die dem Tanz innewohnt, können wir an unser "gespeichertes" Wissen gelangen, Ressourcen aktivieren, erleben, was gut tut und auf dieser Handlungsebene neue Lösungen finden.

Tanztherapie wirkt im ganzheitlichen Tanz,

als Persönlichkeitsentwicklung oder als körperorientierte Psychotherapie. Bewegung und Tanz wird als kreatives Medium genutzt, um körperliche, mentale und seelische Prozesse zu erfahren, zu verändern und zu stabilisieren.

              Foto: Patrick Beeleart          

mit allen Sinnen Musik

erleben und ihr mit dem

eigenen Tanz antworten

 

 

sich erlauben so zu sein,

wie man ist

eigene Kraftquellen

entdecken

 

 

sich selbst kennenlernen

und mit sich anfreunden

 

Herz und Seele als

Tanzpartner

auffordern

 

 

 

eigene Schwachstellen akzeptieren

und daran wachsen

authentische Emotionen

zulassen und ausdrücken

 

 

bei sich und mit anderen sein

 

 

sich und andere wertfrei

wahrnehmen

 

 

 

sich öffnen oder zurückziehen

 

wahrnehmen was gut tut

 

 

große und kleine Veränderung

 

sich unter Gleichgesinnten

austauschen

 

 

abschalten und entspannen