Körperpsychotherapie

                                                     Foto: Melanie Nowak

 

Tanz- und Bewegungstherapie / expressive Kunsttherapie

Einzeltherapie

im kostenfreien Tauschgeschäft für in Not geratene Künstler oder andere Corona geschädigte Menschen - auch online möglich. Einfach anrufen oder Mail schreiben

Was soll anders werden?

Es gibt Momente im Leben, da wünscht man sich Unterstützung. Irgendwie spürt man, dass wenn es genau so weiter geht, sich nichts ändert und man auf der Stelle tritt. Wenn der Leidensdruck größer wird, ist dem Wunsch nach Unterstützung nachzugeben, meistens der erste Schritt in eine verändernde Richtung. Wer sagt denn, dass man alles alleine schaffen muss?!

Die Einzelstunden in der Tanz- und Bewegungstherapie sind eine Heilpraktiker für Psychotherapie -Leistung und sehr einfach in Anspruch zu nehmen. Einfach anrufen, oder Mail schreiben, einen zeitnahen Termin vereinbaren und in meine Praxis in Bad Bramstedt, nördlich von Hamburg

kommen. Therapiestunden über ein online Meeting funktionieren ebenso.

 

Nach einem ausführlichen Erstgespräch und einer Zielvereinbarung unterstütze ich Sie durch meine Begleitung, Erfahrung und therapeutische Methoden, so dass Sie Ihre gewünschte Veränderung erreichen können.

 

Die Körperpsychotherapie eignet sich besonders zur Ergänzung der Gesprächstherapie, bei Leiden, die sich über den Körper ausdrücken oder für Bereiche in denen es keine Sprache gibt, entweder weil die Worte fehlen oder es noch keine gab, wie z.B. bei frühkindlichen Traumata oder frühen, belastenden Erfahrungen.

Veränderungsbeispiele könnten sein:

* Sie möchten in bestimmten Situationen weniger Leiden und 

   handlungsfähiger werden

* Vergangenes integrieren und Ihre Zukunft selbstbestimmt gestalten

* Sie möchten selbst-bewusster werden

* ein besseres Selbstwertgefühl erlangen

* sich in Ihrem Körper (trotz Beschwerden) wohl fühlen

* Ihren Platz im Leben finden und einnehmen

* sich selbst lustvoll und lebendig erleben

 

Vielleicht kommen Sie aber auch mit körperlichen Beeinträchtigungen und mit Schmerz und möchten das verändern.

Am Beispiel Rückenbeschwerden im folgenden Artikel, erläutere ich meine therapeutische Vorgehensweise, die bei anderen betroffenen Körperregionen ähnlich ist.

 

siehe Psychosomatik