Foto: Melanie Nowak
"es geht nicht darum wie du dich bewegst, sondern was dich bewegt"
Tanz- und Bewegungstherapie in Einzelstunden ist Körperpsychotherapie,
die nach Heil-ung (Ganz werden) sucht
Die Tanztherapie wird durch einen wunderbaren Co-Therapeuten unterstütz: die Musik.
Dieser "Co-Therapeut" unterstützt Emotionen und Imaginationen, mal begleitend, mal hervorbringend oder indem eine Atmosphäre geschaffen wird. Sensibel eingesetzt unterstützt die Musik therapeutische Prozesse auf Ebenen, die vergleichslos, nur Musik erreichen kann.
Da die heilsame Bewegung auch ohne Musik stattfinden kann, biete ich ebenso Bewegungstherapie in Einzelstunden an, denn die Bewegungstherapie kommt auch ohne Musik aus. Nicht immer ist das Beeinflussende an der Musik angebracht oder die Hemmung frei zu tanzen, zu groß.
Der/die Klient*in bestimmt wie viel oder wie wenig Tanz in die Stunde mit einfließt.
Oft ist es die kleine Gestik oder mimische Bewegung, die heilendes Bewusstsein bringt und die Veränderung bewirkt.
Es werden keine speziellen, gelungenen Tänze oder komplexe Bewegungsabläufe erzielt. Das Erleben steht im Mittelpunkt und die Ressourcen, die der/die Klient*in mitbringt.
Meine Tanz- und Bewegungstherapie basiert auf meinen Ausbildungen, Erfahrungen und ist inspiriert von der Gestalttherapie, der integrativen Bewegungstherapie und der buddhistischen Zen Philosophie.
Je nach Klient*in oder Situation nutze ich übungszentrierte oder explorierende Elemente aus der Tanztherapie, das intuitive Malen und Schreiben aus der expressiven Kunsttherapie (Anna Halprin Tamalpa Life/Art Process) und lasse mich von meiner Intuition führen.